Von Herz zu Herz - Dezember 2025

Liebe Freundinnen und Freunde,
Liebe Leserinnen und Leser,

Winterzeit im Außen – Sonnenzeit im Innen

Wenn der Herbst sich zurückzieht und der Winter langsam die Welt berührt, wird es stiller um uns – und oft auch in uns.

Die Tage werden kürzer, die Dunkelheit breitet sich früher aus, und die Sonne zeigt sich nur noch zögerlich. Viele Menschen spüren in dieser Zeit ein inneres Ziehen, ein leises Gewicht oder eine Müdigkeit, die schwer in Worte zu fassen ist.

Wir alle sind Lichtwesen. Wir reagieren auf Sonnenschein – nicht nur mit unserem Körper, sondern mit unserem ganzen System (Körper, Geist und Seele).

Warum macht diese "Winterzeit" einigen, vielleicht sogar vielen von uns Angst?

Für manche fühlt sich der Winter an wie eine Einladung zum Rückzug, für andere jedoch wie eine Prüfung, eine Schwere, eine Dunkelheit. Manche erleben sogar eine Form der Winterdepression, wenn das Licht weniger wird: Die Stimmung sinkt, der Antrieb lässt nach und etwas im Inneren wird stiller.

Doch das, was wir im Außen erleben, passiert oft gleichzeitig im Innen.
Und manchmal geschieht es sogar unabhängig von der Jahreszeit.
Viele Menschen befinden sich gefühlt heute in einer inneren, andauernden Winterzeit

Vielleicht hast du es selbst gesehen oder gespürt:

• Worte werden kälter.
• Begegnungen härter.
• Herzen verschlossener.
• Geduld kürzer.
• Wärme seltener.

Viele reagieren im Miteinander so, als würden sie sich selbst im Dunkeln befinden – im Schatten ihrer Erschöpfung, in alten Verletzungen oder in der eigenen Vergessenheit.

Nicht, weil sie „so sind“.
Sondern, weil sie müde sind.
Weil sie wenig Liebe für sich selbst empfinden.
Weil sie im Alltag funktionieren, statt zu fühlen.
Weil sie mehr für andere da sind als für sich selbst.
Weil sie ihre eigene Sonne nicht mehr sehen.

So entsteht eine ganz eigene Art innerer Winterzeit – eine, die unabhängig vom Kalender in den Herzen vieler Menschen wohnt.

Und doch erinnert uns das Leben jedes Jahr an etwas Wunderschönes

Es passiert jedes Frühjahr:
Die ersten Sonnenstrahlen brechen durch – ganz zart, ganz vorsichtig.
Und sofort gehen die Menschen hinaus:

• Sie setzen sich ins Licht.
• Sie schließen die Augen.
• Sie drehen das Gesicht der Wärme zu.
• Und plötzlich sieht alles leichter aus.
• Weicher.
• Freundlicher.
• Heller.

Wir lieben die Sonne.
Wir lieben das Licht.
Wir lieben die Wärme – und wir entdecken jedes Jahr neu, wie sehr wir sie gebraucht haben.

Doch die wahre Botschaft ist noch viel größer:

Die Sonne, nach der wir uns sehnen, können wir selbst sein.

Wir können lernen, uns

• Wärme zu schenken,
• Licht zu schenken,
• Freundlichkeit zu schenken,
• Geborgenheit zu schenken,
• und uns zu nähren,

auch wenn draußen der Himmel schwer ist.

Denn das Licht im Außen ist ein Geschenk.
Aber das Licht im Innen ist ein Wunder.

Die Frage dieser Zeit lautet deshalb:

Wie kann ich mir selbst zur Sonne werden?
Wie kann ich mich nähren, wärmen, lieben – selbst dann, wenn es um mich herum dunkel ist?

Dankbarkeit, Selbstfürsorge, inneres Zuhören und liebevolle Präsenz lassen unser Inneres wieder warm werden. Sie wecken die Sonne in uns – die Sonne, die niemals untergeht.

Und vielleicht magst Du Dir selbst oder einem Menschen, der sich auch von seiner inneren Sonne entfernt hat, der wenig Hoffnung, Freude oder Liebe in sich trägt, ein Seminar von uns schenken, ans Herz legen –

Unsere Seminare – Wege zurück zu Dir und Deiner inneren Sonne ...

Akasha-Chronik lesen – Die Weisheit deiner Seele erinnern

Wenn die äußere Welt stiller wird, öffnen sich oft die Türen nach innen.
Die Akasha-Chronik ist ein Raum voller Licht, Wahrheit und tiefer Führung – ein Ort, an dem sich Deine Seele an Dich erinnert.

Dieses Seminar führt Dich zurück zu Deiner eigenen Klarheit, zu Deiner inneren Sonne, Deiner inneren Führung, zu dem Licht, das immer da war und das Dich nach der Bewusstwerdung immer begleiten wird, wenn Du das möchtest.

Huna Hula – Tanze in Deine Sonne

Huna Hula ist ein liebevoller Weg, wieder in den Körper, in die Freude und ins Leuchten zu kommen. Es ist ein Tanz, der die Zellen weckt, die Seele atmen lässt und Licht in jede Bewegung bringt.

Ein Tanzen in Deine Wärme.
Ein Tanzen in Deine Lebendigkeit.
Ein Tanzen zu Dir selbst.

Es ist auch die Verbindung von Frau zu Frau, sodass wir gemeinsam unsere Sonnen verbinden und das Licht in uns (wieder) erkennen und leuchten lassen.

Herzöffnung – Eine liebevolle Umarmung von Dir für Dich

Eine liebevolle, einfühlende, Herzens-Begegnung mit Dir selbst

Das HERZ-Öffnungs-Seminar ermöglicht Dir in Deine innere Ruhe, in den Frieden mit Dir selbst zu kommen. Wann erlaubst Du Dir sonst Zeit für Dich? Zeit, alte Verletzungen vielleicht heilwerden zu lassen? Zeit Dir wieder näherzukommen, mit Dir zu Sein und Zeit
Dir wieder Selbst(zu)Vertrauen …?

Die Essenz dieser Zeit:

Draußen kann es dunkel sein – doch in Dir lebt eine Sonne, die niemals erlischt.
Viele Menschen haben vergessen, dass sie dieses Licht tragen.
Doch Du kannst Dich wieder erinnern.
Du kannst lernen, Dir selbst Wärme zu sein.
Du kannst Dein Herz wieder öffnen.
Du kannst anfangen, innerlich Frühling zu werden – egal, welcher Monat draußen steht, das ganze Jahr über.

Wir und ich begleiten Dich auf diesem Weg – warm, achtsam und in Liebe, ob mit einem unserer Seminare, einen Einzeltermin oder mit unseren Ausbildungen.

Aus der leuchtenden Sonne meines Herzens,
Deine Claudia

 

Meine aktuellen Seminare

Akasha Chronik Lesen nach Claudia Krist

12. Februar - 15. Februar 2026
Pirna-Graupa (Sachsen)
Status-Teilnehmer-Plätze: ● (Plätze frei)

4 Tages-Selbsterfahrungs-Seminar
Die eigene, mediale, intuitive Wahrnehmung auf Seelenebene erfahren.

weitere Informationen & Buchung

 

Akasha Chronik Lesen nach Claudia Krist

19. März - 22. März 2026
Iserlohn
Status-Teilnehmer-Plätze: ● (Plätze frei)

4 Tages-Selbsterfahrungs-Seminar
Die eigene, mediale, intuitive Wahrnehmung auf Seelenebene erfahren.

weitere Informationen & Buchung

 

In Deiner weiblichen Seele liebevoll, tanzend ankommen

26. März - 29. März 2026
Oberstaufen
Status-Teilnehmer-Plätze: ● (Plätze frei)

mit Claudia Krist und Bettina Fron
Selbsterfahrungs-Seminar für FRAUEN im Allgäu
Bettina und Claudia laden Dich ein auf eine wundervolle Reise zu Dir selbst. In diesen Tagen geht es um Dich.

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Akasha Chronik Lesen nach Claudia Krist

09. April - 12. April 2026
Eggstätt (Chiemsee)
Status-Teilnehmer-Plätze: ● (Plätze frei)

4 Tages-Selbsterfahrungs-Seminar
Die eigene, mediale, intuitive Wahrnehmung auf Seelenebene erfahren.

weitere Informationen & Buchung

 

Akasha Chronik Lesen nach Claudia Krist

21. Mai - 24. Mai 2026
Nesselwang (Allgäu)
Status-Teilnehmer-Plätze: ● (Plätze frei)

4 Tages-Selbsterfahrungs-Seminar
Die eigene, mediale, intuitive Wahrnehmung auf Seelenebene erfahren.

weitere Informationen & Buchung

 

Akasha Chronik Lesen nach Claudia Krist

14. Juli - 17. Juli 2026
München
Status-Teilnehmer-Plätze: ● (Plätze frei)

4 Tages-Selbsterfahrungs-Seminar
Die eigene, mediale, intuitive Wahrnehmung auf Seelenebene erfahren.

weitere Informationen & Buchung

 

Akasha Chronik Lesen nach Claudia Krist

13. August - 16. August 2026
Belgien (Born/Amel)
Status-Teilnehmer-Plätze: ● (Plätze frei)

4 Tages-Selbsterfahrungs-Seminar
Die eigene, mediale, intuitive Wahrnehmung auf Seelenebene erfahren.

weitere Informationen & Buchung

 

Akasha Chronik Lesen nach Claudia Krist

03. September - 06. September 2026
Nesselwang (Allgäu)
Status-Teilnehmer-Plätze: ● (Plätze frei)

4 Tages-Selbsterfahrungs-Seminar
Die eigene, mediale, intuitive Wahrnehmung auf Seelenebene erfahren.

weitere Informationen & Buchung

 

Das Herz-Öffnungs-Seminar

20. Oktober - 24. Oktober 2026
Oberstaufen
Status-Teilnehmer-Plätze: ● (Plätze frei)

mit Claudia Krist und Nora Funke
Ein 5-Tages-Selbsterfahrungs-Seminar
Eine liebevolle, einfühlende, Herzens-Begegnung mit Dir selbst

weitere Informationen & Buchung